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揭秘脚底按摩八大神奇功效!

 中医养生

  对于我们每个人来说,我们的脚部是身体的很小的一部分,但是我们的双脚又是起着无法替代的作用。并且人的双脚上有整个人体器官的反射区,这些反射区也是无法取代的。

  所以,按摩脚底是一种很好的养生保健方法,它既可保健又可以防疾病,除此之外,脚底按摩还有哪些养生功效呢?

脚底按摩功效

  脚底按摩也是第三医学的一种,目前愈来愈受到医界的重视,脚底按摩有以下的功能;

  1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环,是我们血液顺畅流通。

  2、刺激细胞产生活力,防止老化。

  3、排泄体内毒素杂物,维护健康。

  4、疏通人体能源循环管道之障碍。

  5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能,这样就可以我们很好的排毒,可以保持青春活力。

  6、恢复退化的器官机能,预防生病。

  7、增进内分泌之平衡,缓和趋於紧张之系统。

  8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

足部按摩的好处

  舒筋活络、消肿止痛

  受伤无论是急性期或慢性期,肿胀、疼痛往往是其主要症状,损伤后,由于血离经脉,经络受阻,气血流通不畅,从而出现局部肿胀,"不通则痛"而产生疼痛。

  中医按摩则可以促进局部血液和淋巴的循环,加速局部淤血的吸收,改善局部组织代谢,理顺筋络,并可以提高局部组织的痛阈,使气血通畅,从而起到舒筋活络,消肿止痛的作用

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